Beschrijving
DAT WORDT ZWETEN, SPIERPIJN EN AFZIEN
Discipline, samenwerking, inzicht in het spel, tactische vaardigheden komen ruim aanbod. Onze bootcamp is een trainingsmethode afkomstig van het Amerikaanse leger waarmee je met je eigen gewicht een leuke en stevige training kunt doen. De focus ligt op het vergroten van kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en behendigheid. Deze training zal erg leuk zijn omdat er een bootcamp baan met echte items wordt gecreëerd. Bootcamp is namelijk een mix van kracht en conditie. Het is een training met verschillende spiergroepen en werkt goed voor de conditie. Onze trainers zorgen dat het voor ieder niveau toegankelijk is. Wij kunnen de bootcamp op onze eigen locaties verzorgen maar ook naar u toe komen.
DAT WORDT ZWETEN, SPIERPIJN EN AFZIEN
Locatie | Meerdere locaties mogelijk |
---|---|
bedrag | 9.50 |
Vanaf aantal personen | 12 |
tijdsduur | circa 60 minuten |